Souverän durchsetzen - Training für Frauen im artgerechten Umgang mit „wilden Tieren“
Führungskräfte in Sandwich-Positionen, die von ihren Chefs, Kollegen und Mitarbeitern wirklich ernst genommen werden, erzielen bessere Ergebnisse mit weniger Aufwand. Die 5 Sterne Trainerin und Unternehmerin Katharina Maehrlein verrät Ihnen in ihrem Seminar die wichtigsten Geheimnisse und besten Übungen für mehr Durchsetzungskraft.
Erfolg im Beruf hängt nicht nur von der Leistung ab, sondern auch von unserem persönlichen Auftreten und davon, wie wir mit anderen Menschen kommunizieren und dabei Machtverhältnisse gestalten. Ob wir als machtvoll oder machtlos wahrgenommen werden und wie gut wir uns aufgrund dieser Einschätzung von anderen durchsetzen können, wird auch stark durch meist unbewusst ausgesendete Status-Signale bestimmt. In jeder Situation legen wir mit Stimme, Gesten und Worten unsere Position in der „Hackordnung“ immer wieder neu fest. Bei jedem Gegenüber handeln wir unseren Status neu aus, indem wir uns permanent über- und unterordnen.
Statusspiele- das Gerangel um den Rang- finden unausweichlich immer und überall statt. Um das Spiel zu gewinnen ist richtiges und vor allem bewusstes Status-Verhalten entscheidend. Menschen, die wissen, wann sie hochstapeln müssen und wann sie lieber tief spielen sollten, setzen ihre Ziele durch. Und das nicht nur souverän, sondern auch sympathisch.
Seminarinhalte:
- Wichtige Erfolgsregeln für mehr Durchsetzungskraft
- Gewinnen von Unterstützung anderer für das Erreichen der eigenen Ziele
- Klären der Fähigkeiten Durchsetzungsfähigkeit und Durchsetzungsvermögen
- Eigenschaften verschiedener Typen: Agressive "Alphaekel" versus passive "Immerlieb"
- Balanciert-flexibler Durchsetzungsstil als goldener Mittelweg
Seminarziele:
- Die notwendigen Voraussetzungen für mehr Durchsetzungskraft
- Selbst-Test: wie souverän setzen Sie sich schon durch und wo ist Ihr individueller „Hebel“?
- Souveräner Durchsetzen mit der A-N-A-A Formel
- Grenzen setzen ohne zu verletzen und Einsatz Ihrer Körpersprache als Kraftverstärker
- Gewinnen von Statusspielen
- Antworten auf die 3 Fragen, die Sie sich vor Beginn des Spiels stellen sollten
- Nutzen des 5-Quadranten-Modell zum Status-Signal-System® für die Entwicklung Ihrer Durchsetzungskraft
- Durchsetzungsstarkes Verhandeln, Stärken Ihrer Überzeugungskraft und Punkten in Meetings
- Noch souveränerer Umgang mit Vorgesetzten, Kunden, Kollegen und Mitarbeitern
- Aufbau Ihrer Selbstsicherheit und Souveränität
- Richtiges Verkaufen Ihrer Erfolge für ein entsprechend gutes Honorar/ Gehalt
- Andere für sich gewinnen und Dinge klar auf den Punkt bringen
- Äüßern von konstruktiver Kritik ohne Einschränkung
- Charmantes „Nein“ sagen und dabei standhaft bleiben
- Verhindern von Ideenklau
- Einfache Regeln zur sofortigen Steigerung Ihrer Durchsetzungskraft
Methoden:
- Praxisorientierter Trainer-Input
- Vorträge und Diskussion
- Einzel- und Gruppenarbeit
- Arbeit mit dem Status-Signal-System® (von Katharina Maehrlein entwickeltes System, basierend auf der Arbeit mit über 8000 Führungskräten in Sandwich-Positionen)
Nutzen:
Warum fällt es uns gelegentlich so schwer, uns souverän durchzusetzen und an der passenden Stelle klar und bestimmt Grenzen zu setzen? In vielen Fällen wollen wir einfach unangenehme Konflikte vermeiden und ordnen uns lieber unter, als das Risiko einzugehen, als unangenehm dominant oder gar herrisch und unfreundlich wahrgenommen zu werden. Natürlich möchten wir trotzdem Gehör für unsere Ideen und Vorschläge finden, uns vor Überlastung schützen oder unfaire Angriffe abwehren. Wir alle möchten angemessene Anerkennung bekommen und unsere eigenen Interessen verwirklichen- kurz: uns durchsetzen.
Aber was ist der beste Durchsetzungsstil? Und wo liegt Ihr persönliches Entwicklungspotential- Ihr individueller „Anpack“ mit dem Sie am meisten bewegen können, um Ihre Durchsetzungskraft schnell zu steigern?
Genau darum geht es in dem Seminar. Sich mit den eigenen Ideen, Talenten, Fähigkeiten und Zielen durchzusetzen, steigert nicht nur Ihre Wettbewerbsfähigkeit- es bringt Ihnen auch mehr Selbstbewusstsein und Lebensqualität.
Dauer:
- 2 Tage
Im Moment sind keine Termine für diese Person geplant. Die Termine aller Personen finden Sie hier.

